Dê um toque ou ar à pele, algo mais jovem e exuberante é possível: basta cuidar e mimar para que seja possível. Existem muitas razões pelas quais a pele às vezes cai ou não tem brilho.
Fatores ambientais como sol, chuva, vento, poluição, estresse, cansaço ou fadiga cobram seu preço e a pele do rosto é onde primeiro reflete. Para cuidar da pele, para ter uma pele saudável, hidratada e brilhante, devemos começar a cuidar dela por dentro.
Partindo do fato de que os cuidados devem começar por dentro, devemos nos hidratar bem bebendo de 1, 5 a 2 litros de água por dia, além de ter uma alimentação saudável e equilibrada, descansar e dormir o suficiente, evitar estresse, sedentarismo, tabaco e álcool. .
Além dessas dicas, também é possível melhorar a aparência da nossa pele com remédios naturais que podemos preparar facilmente.
Estas preparações caseiras, feitas a partir de produtos ao nosso alcance, ajudar-nos-ão a aumentar a vitalidade, a luminosidade da pele do rosto, prevenir rugas e regenerar a pele.
Remédios caseiros para ajudar você a ter uma pele mais jovem
Começaremos nossos remédios caseiros com uma esfoliação caseira, que é útil para limpar a pele das impurezas, então vamos prepará-la e depois aplicar o próximo remédio caseiro, o creme regenerador da pele.
A máscara caseira, que também vamos preparar, pode ser aplicada duas vezes por semana.
Creme esfoliante caseiro com cenoura e mel
Este creme esfoliante é muito fácil de fazer, além de cenoura e mel. Eles trarão suas propriedades benéficas para a nossa pele, dando vitalidade, suavidade e hidratação à pele.
Para preparar esta máscara, precisamos de uma pequena cenoura e uma colher de chá de mel de laranja. Retire a pele das cenouras, lave-as, corte-as em pedaços pequenos e triture no liquidificador até virar um puré.
Adicione uma colher de chá de mel e misture bem. Aplicamos uma pequena máscara no rosto, espalhando bem sobre a pele.
Deixamos você agir em 15 minutos. Enxágue bem com água morna e seque suavemente sem esfregar.
O creme que deixamos pode ser armazenado em um recipiente bem fechado na geladeira por 3 ou 4 dias.
Creme caseiro para regeneração da pele
Os ingredientes a partir dos quais fazemos este creme são ideais para a regeneração da pele. Para preparar este creme, precisamos de pedaços de ananás natural, iogurte natural e mel.
Vamos preparar o creme da seguinte forma:
- 2 rodelas de ananás
- Meio iogurte natural
- Uma colher de chá de mel de flor de laranjeira.
Moemos as fatias de abacaxi com um liquidificador, misturamos com iogurte, adicionamos uma colher de chá de mel e misturamos até ficar cremoso.
Aplique o creme na pele do rosto e deixe por 15 minutos. Enxágue a pele com bastante água morna. Seque suavemente sem esfregar.
Máscara caseira
Fadiga, estresse mais cedo ou mais tarde afetam a pele do nosso rosto. Esta máscara é ideal para melhorar estes sintomas e para devolver gradualmente à pele do rosto aquele ar de frescura, brilho e, como dinheiro, que estamos a perder.
Para preparar esta máscara, só precisamos de:
- 5 colheres de aveia.
- Flores secas de tília ou limão, das quais faremos uma infusão.
Primeiro prepare a infusão e depois misture com aveia. Para preparar a infusão, precisamos de uma xícara de água mineral e uma colher de chá de flores de tília. Levamos a água para ferver e adicionamos flores de tília.
Retire do fogo, deixe descansar tampado por 10 minutos. Nós extinguimos e deixamos esfriar. Depois de frio, adicione colheres de farinha de aveia e mexa até ficar cremoso.
Aplicação: aplique um pouco de creme na pele do rosto e deixe por 15 minutos, enxágue abundantemente com água fria.
Seque suavemente com uma toalha, tocando levemente e não esfregando.
Esta máscara pode ser aplicada duas vezes por semana.